В Украине от гриппа погибло более 70 человек, доказанных случаев смерти от вируса А(H1N1), или свиного гриппа перевалило за десяток. Как отличить сезонный грипп от свиного и как противостоять заболеванию? В Украине, как и во всем мире заболевают гриппом как от известных ранее патогенов, так и от вируса А(H1N1). Болезнь, вызванная им называют "свиным" или "Калифорнийским" гриппом. Исследования показывают: новый штамм агрессивен и стремится вытеснить "конкурентов". Этот процесс врачи наблюдали летом в Южном полушарии, когда там была зима и развивалась сезонная эпидемия. По всей видимости, тот же процесс сейчас идет в Северном полушарии. Это значит, что эпидемия будет быстрой и агрессивной, а вирус будет быстро изменяться. Чем отличается симптоматика обычного гриппа от свиного? Обычный: Головная боль, ломота в теле, боль в глазных яблоках, быстрое повышение температуры до 39 градусов и более. Насморк и кашель появляются позже. Осложнения возникают, как правило, на 5-7-й день и позже. Свиной: Резкий кашель, возможны прожилки крови в отделяемой мокроте, расстройства пищеварения: тошнота, рвота, понос. Затем нарастание температуры до высоких значений, головная боль, насморк. Осложнения (чаще всего - пневмония) могут возникать уже на 2-3-й день болезни. Что делать, чтобы не заразиться? Врачи распространили дополнительные рекомендации по профилактике. Возможно, они пригодятся и вам.
1. Два раза в день полощите горло и промывайте нос теплой водой с солью (полчайной ложки на стакан) или слабым раствором перекиси водорода (аптечный 3%-й раствор разведите в 3-4 раза) - и то, и другое не даст вирусу внедриться в слизистую оболочку носоглотки. 2. Чаще прочищайте нос бумажными платками. Увлажняйте слизистую оболочку тампонами, смоченными в солевом растворе. 3. Пейте как можно больше теплого кислого питья - морсов, чая или воды с лимоном. Кислая жидкость смоет вирусы в желудок, где их нейтрализует соляная кислота. 4. Ежедневно принимайте витамин С в сочетании с цинком, который помогает витамину усвоиться. 5. Никогда не прикасайтесь руками к лицу и как можно чаще мойте их с мылом или дезинфицирующим раствором. |